針金ハンガー練習会










木曜日は20:00から喬柏園で練習です。

今日はRachelのお友達お二方が、カウガールツイストとエレクトリックスライド
2つのステップを踊っていってくれました。
そして、SherryとMerryも久しぶりに参加。


今日の練習は、まずは針金ハンガーを頭にかぶると首が自然と回る現象をみんなで検証。

そして久しぶりにアップルジャックの練習。
アップルジャックはShockというステップのポイントとなる重要な動作です。


さぁお待ちかね、今日のおやつは。

Milkyの東京土産「天使の羽」
サクッと軽いメレンゲのお菓子です。
あま~い。

「天使の羽」が生えたCammy

Stellaからは山梨土産
SUNSET RIDERS内ではお馴染み、小淵沢のチーズケーキ工房で見付けた
「チーズくりーむ大福」
もちもちの弾力の後に来る、チーズの風味とまったりとした食感がたまりません。


練習時間内ではミーティングの時間が足りず、外でも話していましたが
もうかなり寒くなってきたので、みんな風邪ひかないようにね。
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新潟県柏崎市を中心に活動するカントリーダンスチーム
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